“增重……”回到家中，三井寿对着训练计划陷入沉思。在NBA级别的身体对抗中，瘦弱的球员往往会选择增重以适应比赛强度，例如前世中国球员姚明，尽管天生体质优越，进入NBA后也经历了大幅度增肌的过程。作为外线球员，三井寿所面临的对抗虽不及内线激烈，但增重仍然是他必须要考虑的课题。

“增重确实有助于提高身体对抗中的稳定性，无论是控球还是投篮，都可以更好地保持技术动作的完整性。”三井寿思虑着，“但是……如果增重后不调整打法，恐怕会对我的半月板造成过大压力。”

“唉，要是有樱木那样的身体素质，我现在就不至于如此纠结了。”他叹息道，“目前对我来说，关键在于找到技术和身体之间的平衡点。高中联赛中能对我构成身体压制的对手屈指可数，仙道算一个，樱木花道也具备这种潜力，但由于技术差距，我还未能在这种对抗中找到合适的平衡。长期在较低对抗水平下打球，不利于我在更高层次的竞争中成长……”

“看来，我得安排一次赴美特训了。”三井寿在修改训练计划和饮食计划之余，还添加了一项赴美行程。全国大赛结束后，他有足够的时间去美国锻炼和摸索。

“安西教练说会帮我联系球探，如果一切顺利，可以直接与球探沟通；即使不顺，凭借我前世在美国的生活经历，寻找适当的对手也不是难题。”三井寿做出了细致的规划，随后安心入睡。

时光荏苒，转瞬即逝，半个月眨眼而过。神奈川的新干线车站，湘北和海南这对老对手共同候车。牧绅一看向身边的三井寿，询问道：“听说你们最近和深津大学打了一场训练赛？”

三井寿平静地回应，仿佛此事极其平常。牧绅一哑然失语，如果说湘北全队胆子大，倒不如说是主动上门“受虐”。

“那……输了多少？”牧绅一直截了当地问，尽管湘北在神奈川一路领先，但他认定湘北在深津大学面前毫无胜算。

“唉，确实输得很惨。”三井寿苦笑，“大概输了四十多分吧。”

“四十多分……”牧绅一点头，这个分差基本在他的预料之中。赤木刚宪在一旁自我检讨：“主要是我太弱了，面对衫山祥太完全没有抵抗之力，三井已经做得很好了。”

三井寿摆手道：“这不只是个人问题，是我们整体实力与深津大学有差距。先专心拿下今年的全国大赛冠军，明年重组阵容后再去挑战他们，那时的我们不会再输得那么惨。”

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